Termine
Step-Aerobic
- Wann?
- Donnerstag, 20.08.2020
- Uhrzeit:
- 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
- Wo genau?
- Turnhalle Neuberend, Berender Heide ,Neuberend
- Kosten
- siehe Vereinsbeitrag www.vfl-eiche.de
- Kategorie:
- Sport, Fitness, Gesundheit
Langbeschreibung
Du hast noch nie auf einem Steppbrett gestanden, wolltest es aber schon immer einmal ausprobieren? Dann bist Du hier genau richtig! Durch das Hinauf- und Hinuntersteigen auf die Bank wird ein Stufentraining nachgestellt, wobei die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur gefordert wird. Mit Step-Aerobic trainiert man effektiv und einfach sein Herz-Kreislauf-System und man verbrennt Kalorien. Die Kombinationen verschiedener Schritte und Aufbautechniken zu motivierender Musik machen einfach Spaß.
Kontakt
VfL EicheAnsprechpartner: Dörte Gimm-Diedrichsen
Telefon: 04621/51865
Quelle
VFL Eiche NeuberendAnsprechpartner: Ulla Müller 
Mittelreihe
24879 Neuberend
Telefon: 04621/51115
Die Verantwortung für die sachliche Richtigkeit der Angaben liegt bei den Veranstaltern.
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